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如何正确使用艾热灸

如何正确使用艾热灸

导读:本文是关于生活中常识的,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。

艾灸可以调理损虚,缓解手脚冰凉和痛经,艾灸好处很多,于是很多人就自己买艾条在家自己艾灸,那么今天我就来教教大家如何正确使用艾热灸!

工具/材料艾条打火机

操作方法将需要艾灸的部位或者患处去除衣服,将皮肤暴露出来,用打火机点燃艾条。

使艾条对准相应的穴位,如果对穴位不太清楚,可以到网上搜一搜人体穴位大全,艾条离皮肤的距离大约两到三厘米。

用艾条在穴位处不断熏烤,每次艾灸的时间大约为七到八分钟。

如果患者穴位处知觉迟钝,艾灸条可移近一厘米,但不可过近,不然会造成烫伤。

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